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Burnout

Cuidado para compreender exaustão, cobrança excessiva, esgotamento e limites no trabalho.

Como a psicanálise pode ajudar em burnout

O burnout está relacionado ao esgotamento físico e emocional diante de cobranças intensas, excesso de trabalho, pressão por desempenho e dificuldade de reconhecer limites. Pode vir acompanhado de irritabilidade, cansaço extremo, desânimo e sensação de incapacidade.

A análise ajuda a compreender a relação da pessoa com a exigência, o reconhecimento, a culpa e os limites, favorecendo escolhas mais cuidadosas e uma escuta mais atenta ao próprio corpo e desejo.